Exklusiv für Mitglieder bietet die Turnabteilung des TuS Bruchhausen einen Yoga – Kurs an.

Yoga vergrößert nicht nur deutlich deinen Bewegungsradius und beugt körperlichen Einschränkungen und Beschwerden vor, sondern lindert auch bereits vorhandene körperliche Schmerzen.

Da Yoga ein Wechsel aus Anspannung und Entspannung ist, trägt es dazu bei, dass sich Muskelverspannungen lösen. Du wirst durch Yoga lernen, dich zu entspannen. Auf körperlicher und mentaler Ebene wirst Du immer mehr dazu befähigt, deinen Alltag stressfrei zu meistern.

Haben wir Dein Interesse geweckt?

Dann melde Dich sofort per E-Mail an bei der Kursleiterin Janika Rosenberg (info@coachingrose.de) oder bei Holger Gräbke (Holger.Graebke@TuS-Bruchhausen.de).

Der Kurs startet am 8. November und findet immer montags von 19.00 – 20.00 Uhr in der Städt. Turnhalle neben der Rodentelgengrundschule statt.

Für insgesamt 10 Übungseinheiten erheben wir für dieses Kursangebot exklusiv nur für Mitglieder einen Gesamtpreis von lediglich 35,00 Euro. Die Rückerstattung eines Teilbeitrags bei Fehlen an einzelnen Übungseinheiten ist ausgeschlossen.

Du bist noch kein TuS Mitglied, möchtest aber gern an diesem Kurs teilnehmen? Unsere Beitrittserklärung findest Du unter diesem Link: Mitglied werden | TuS Bruchhausen 02 e. V. (tus-bruchhausen.de).